Bom chega-se ao fim da primeira etapa do meu emagrecimento... vou fazer um resumo para deixar claro as pessoas que estão fim de usar desse método parta emagrecer.
Fase de Ataque: 10 dias ( Por opção)
Resultado: - 7,800 ( Quase quase 9)
Aspectos gerais: Fase desesperadora> De muita ansiedade, adaptação, e força!
FELIZ!!!!!
CONSIDERAÇÕES:
Fase que requer muita força. pois parece ser simples e fácil e não é. Pelo menos pra mim não foi.
Mas pra quem busca uma resposta rápida do corpo é a melhor opção. Pois a perda de peso é significativa, o que te motiva a cada dia.
Se essas histórias inspirarem outras pessoas a fazer a Dieta Dukan.... quero deixar muito claro... vale muito a pena... seja quantos quilos vcs queiram perder... 5, 10, 20,50... Vc consegue! Se, eu, resistente a tudo de saudável, estou conseguindo sem muitos sacrifícios. Qualquer um pode. Meu sucesso quero compartilhar com todos. Esse é o verdadeiro intuito do Blog.
Se quiser ajuda,. dicas, podem comentar e deixar contato, pois assim que vizualizar entrarei em contato.
Beijos e um Bom domingo á todos!!
HJ EU POSSO LEGUMES E VERDURAS. FELIZ FELIZ FELIZ ALFACE AMOOOOOOOOO VC!
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